Ergonomik riskler, ani bir kaza yerine zamanla birikerek ortaya çıktığı için genellikle İSG önceliklendirmesinde geri planda kalır. Oysa kas-iskelet sistemi hastalıkları, hem ofis hem de üretim ortamlarında en sık görülen meslek hastalıkları arasındadır.
1. Ofis Çalışanlarında Ergonomik Riskler
Yanlış ayarlanmış sandalye ve masa yüksekliği, ekranın göz seviyesinde olmaması ve uzun süre hareketsiz oturma; boyun, sırt ve bilek ağrılarının başlıca nedenleridir. Düzenli mola ve doğru ekipman ayarı bu riski büyük ölçüde azaltır.
2. Üretim Hattında Ergonomi
Tekrarlayan hareketler, uygun olmayan kaldırma teknikleri ve sabit duruşta uzun süre çalışma, üretim hatlarında sık görülen ergonomik risklerdir. İş istasyonlarının çalışanın boyuna ve hareket alanına göre düzenlenmesi önemlidir.
3. Kas-İskelet Sistemi Hastalıklarının Belirtileri
Boyun ve sırt ağrısı, bilek/el bileği tutulmaları (karpal tünel sendromu gibi) ve eklem şikayetleri, ergonomik risklerin erken uyarı işaretleridir. Bu belirtiler fark edildiğinde iş istasyonunun gözden geçirilmesi gerekir.
4. Ergonomik Risk Değerlendirmesi
İş istasyonlarının düzenli aralıklarla ergonomik açıdan değerlendirilmesi, hem çalışan sağlığını korur hem de üretkenliği artırır. Bu değerlendirme, genel risk değerlendirmesi sürecinin doğal bir parçası olarak ele alınmalıdır.